20110703 関宿城往復 [自転車]
流山橋から関宿城までの往復。
今日は昨日と違い、太陽が顔を出して陽が差している。
7時頃から走り出したが、既に暑い
こまめにチビチビと水分補給して関宿城まで500ミリリットルを消費。
関宿城でペットボトルを補給して引き返すがペットボトルを飲みきった。
帰ってログを見ると出発時で27℃で走り終わったときには34℃だった
家に帰り、シャワーを浴びても喉が渇いて、水、お茶、麦茶を相当飲んだ。
数えてないけど2リットルぐらい飲んだかも。
走行時間: 3:07:36
走行距離: 66.97km
走行距離2: 66.97km
平均速度: 24.9km
最高速度: 32.6km
積算距離: 3494.3km
今日は昨日と違い、太陽が顔を出して陽が差している。
7時頃から走り出したが、既に暑い
こまめにチビチビと水分補給して関宿城まで500ミリリットルを消費。
関宿城でペットボトルを補給して引き返すがペットボトルを飲みきった。
帰ってログを見ると出発時で27℃で走り終わったときには34℃だった
家に帰り、シャワーを浴びても喉が渇いて、水、お茶、麦茶を相当飲んだ。
数えてないけど2リットルぐらい飲んだかも。
走行時間: 3:07:36
走行距離: 66.97km
走行距離2: 66.97km
平均速度: 24.9km
最高速度: 32.6km
積算距離: 3494.3km
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